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高尔夫:Kelly Intervene

2017-05-03 19:22:02 

基金

跳绳,跳房子和投球等游乐场游戏有助于提高英格兰顶级女子和女子高尔夫球手的技术,包括曼彻斯特的Kelly Tidy

16岁的英格兰女子16岁以下青年队在Oldham physio Lynn Booth的一天研讨会上获胜

团队成员,从柯蒂斯杯球员到12岁和13岁的前锋,观看和听取他们的父母研究游戏的许多方面

其他西北女孩包括Accrington的Nikki Foster,来自Formby Ladies的Louisashire队友Louisa Stirling和Glossop的Rebecca Wood

当球员参加两项截然不同的运动时,健身已成为议程上的重中之重

关注核心稳定性的Lynn说:“他们明白,当他们改变体重并挥动球杆时,他们有坚实的基础,更大的肌肉可以发挥作用

”另一家体育发展公司Mark和Martin Smithsonian兄弟从依赖基本动作的游乐场比赛中获得了一些灵感 - 这有助于改善平衡,协调,速度和灵活性

因此,步法是跳球运动员,投掷球并在梯子布局上开发漂亮的步法,以及在高科技自行车上锻炼并进行许多其他练习

马丁评论说:“这种运动是去健身房的另一种选择

你可以在狭小的空间和资源有限的情况下进行锻炼

例如,女孩可以放下高尔夫球杆来制作梯子或粉笔

在家里开车

“当你进行这种训练时,你必须考虑它,专注于那些基本动作,同时努力工作

它摆脱了在跑步机上跑步的无聊,它也搬到了高尔夫球场,这是一场非常有思想的比赛

“研讨会还关注运动营养学家Jane Griffin在营养领域的研究

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